今日乒乓球练球体会
- 2025-09-05 20:12:00
- 丁国栋
- 原创 20
今天我应球友(实则是老师)的邀约去打球,输的老惨了,就像我去年第一次去工人文化宫就遇到了高高手一样,现在回想起来可以说是初生牛犊不怕虎,浑小子不知天高地厚。好在几位老师人非常的好,很快就指出了我的问题。一个是接发球(发球又高又慢),一个反手没有进攻性。没有使用脚底带动身体再带动手臂把球打出去,不应该仅仅使用手臂的力量。王老师告诉我,像我这样的反手半长胶(729 755 1.0海绵)应该多练习长胶进攻,我按照王老师的指导练习了一下(大约4盆球),威力果然好强,速度快,弧线好。从一开始练习生疏,改不了单纯手臂发力,到慢慢的找到了感觉,用身体去带动手臂,力量从脚底传到球拍。再加上合理的制动。今天是暴汗的一天,打乒乓球让我们的身体更强壮,心态更好。遇到这样的老师是何其幸运,感谢相遇。
发表评论